foto_1 foto_2 foto_3 foto_4 foto_5 foto_6 foto_7 foto_8 foto_9

Gym 50+

Contactpersoon: Elly Borgman tel. 0162-462505. EllyBorgman@outlook.com
Plaats: sporthal Achter de Tuintjes
Tijd dinsdag 09:15u - 10:15u
Contributie: 2 x €25,- (januari en augustus)


De Gymclub 50+ heeft SV-Gilze overgenomen van de gemeente Gilze en Rijen.

In de sporthal "Achter de Tuintjes" wordt op elke dinsdagmorgen met veel plezier door een gediplomeerde docent lesgegeven aan deze gymgroep van ongeveer 33 leden.

Tijdens de schoolvakanties zijn er geen gymlessen.

Als men ouder wordt nemen kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen af.

Men probeert deze verschillende motorische eigenschappen te trainen door middel van sport en spel, bewegen op muziek en met verschillende conditie-, circuit- en fitnessoefeningen.

Er wordt op een volwassen wijze gesport, samen met anderen.

De nadruk ligt niet op de prestatie.